気になる鼻の毛穴をふさぐ4つの方法

黒くてとっても目立つ鼻の毛穴!

できることなら永遠にさよならしたい、と真剣に悩む女性も多いのでは?

そんな悩みにお答えするべく、鼻の毛穴とさよならする方法をお伝えします。

鼻の毛穴をふさぐ4つの方法

2015-10-20_231529毛穴をふさぐためには次の4つの方法がおすすめです。

洗顔で毛穴に詰まった角質を落とす

洗顔をするときにはしっかりと泡を立てその泡で毛穴の汚れを巻き込むように洗うのがポイントです。

洗顔の特徴はクリームが泡に変わったときに角質などの汚れを溶かすのでしっかりと泡を立てない状態で洗顔をしましょうね。

ピーリングでターンオーバーを促進

ピーリングをすることで肌のターンオーバーが促進されるので自然と肌の古い角質が取り除かれ、毛穴に詰まった角栓がスッキリ取れます。

鼻の黒い毛穴の原因は、ターンオーバーの乱れが大きな原因でもあるので意図的にターンオーバーを早めるピーリングは鼻の毛穴に効果があるのですね。

洗顔後の保湿で皮脂を抑える

洗顔をした後に肌を放っておくと乾燥が進んでしまいその代わりに皮脂が過剰に出やすくなってしまいます。

過剰に出た皮脂は酸化をしてやがてこれが黒い毛穴に変化するのです。なので、洗顔をしたらすぐに保湿をして必要以上に皮脂がでないようにすることが大切ですね。

バランスの良い食事

脂っこい食事(揚げ物やスナック菓子など)や香辛料たっぷりの辛い食事は皮脂を過剰に分泌させてしまい毛穴の黒ずみを招いてしまいます。

なので、日頃の食生活も油ものはなるべく控えるようにしましょう。

また、ビタミンCやビタミンAなどは皮脂を抑制したり抗酸化作用により毛穴の黒ずみを抑えるのでこれらをたっぷり含む野菜を中心とした食事にすると良いですね。

肌の毛穴の間違ったケア方法

毛穴が気になるからと、無謀なお手入れをしてしまうと毛穴が余計に目立ちやすくなってしまうので気を付けてくださいね。

毛穴パックの使い過ぎ

毛穴パックはセメントのような成分で無理に角栓を引っ張っているので過度に使いすぎると毛穴はさらに開きやすくなって余計に黒ずみが目立ってしまう恐れがあります。

なので使い過ぎには注意をしましょう。

冷水で冷やして引き締め

これもやり過ぎると逆効果になってしまいます。

毛穴に詰まった角栓は、高温で溶けて低温で固まるというサラダ油に似た性質なのです。

なので、毛穴に角栓が詰まった状態で冷水で冷やしてしまうと角栓は固まってしまい毛穴の中に閉じ込められたままになってしまうのです。

パックの後などは冷水で冷やすのもアリですが通常のお手入れで冷やすのはあまりおススメできません。

まとめ

憎きイチゴのような毛穴を撃退する方法はお分かり頂けましたか?

ここでもう一度おさらいをしておきますね。

鼻の毛穴をふさぐポイントは4つ・・・

 正しい洗顔
 ピーリング
 保湿
 食事

そして、毛穴ケアでやってはいけないこと・・・

 毛穴パックのやりすぎ
 冷水での引き締めのやりすぎ

となります。

以上のことに気を付けてケアをすると少しずつ黒―い毛穴がなくなっていくと思います。

毛穴で悩んでいる方はぜひお試しくださいね。

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